Spinta dai wearable, nel mondo Garmin cresce la voglia di sport e salute

I dati raccolti durante l’anno dagli utenti Garmin rivelano maggiore attenzione alla salute e al fitness attraverso l’attività fisica

Anche se manca ancora qualche settimana alla fine dell’anno, i dati raccolti finora dagli utenti Garmin sono già sufficienti a tracciare un quadro interessante sulle tendenze degli appassionati di sport e fitness più in generale.

A partire da un dato più ampio per portata. Nel 2025 infatti, il mercato globale di fitness, salute e benessere ha continuato la sua fase di espansione con forte slancio, e l’Italia ha confermato un ruolo non di secondo piano..

Secondo i dati Business Research Insights, a livello internazionale, il settore supera i 6.000 miliardi di dollari, e si orienta verso modelli sempre più ibridi, dove allenamento digitale, tecnologie indossabili e personalizzazione avanzata diventano elementi chiave per chi si dedica al fitness.

Sport sano alla ricercca di una mente sana

In Italia, aumenta l’interesse per programmi che integrano corpo, mente e prevenzione, mentre discipline come yoga, pilates, mobilità e allenamenti funzionali a basso impatto conquistano nuove fasce di utenti.

L’alta partecipazione agli eventi di settore e l’espansione dei servizi wellness confermano un’evoluzione culturale in cui il benessere viene vissuto come stile di vita quotidiano e non più come pratica occasionale.

In questo contesto, Garmin conferma le tendenze emergenti grazie all’analisi dell’utilizzo che gli appassionati fanno dei propri wearable. Quest’anno la community ha registrato l’8% in più di attività rispetto al 2024.

In particolare, sulla scia della popolarità conquistata dal padel, la maggiore crescita è da riconoscere agli sport con racchetta, con un passo avanti del 67%. Da sottolineare anche le nuove registrazioni per quanto riguarda le attività di potenziamento, come HIIT (45%), Pilates (46%) e allenamenti di forza (29%)

Sempre alto comunque, anche l’interesse per le discipline più tradizionali legate al mondo outdoor, a partire da un 16 in più nella corsa, anche se soprattutto in versione indoor, ma anche una crescita in egual misura delle immersioni e un leggermente inferiore 12% per quanto riguarda l’escursionismo.

Stress ed energia senza frontiere

Sempre più spesso, anche gli utenti Garmin, come chiunque ormai utilizzi un wearable, si affidano alla funzione di analisi dello stress. Questo permette di arrivare a conclusioni interessanti, a partire come le donne abbiano registrato punteggi medi inferiori rispetto agli uomini, mentre il Paese più nervoso in assoluto quest’anno risulta l’Indonesia, mentre il più rilassato sono i Paesi Bassi.

In generale, gli utenti Garmin hanno dormito quasi l’1% in più nel 2025, con un punteggio medio del sonno pari a 71. I più giovani hanno generalmente registrato livelli di Body Battery più elevati, con una media di 75 tra i 18 e i 29 anni. Le persone di età compresa tra i 40 e i 49 anni riportano una media di 70, mentre quelle di età superiore ai 70 anni una media di 64. Il Portogallo occupa il gradino più alto del podio per quanto riguarda i livelli medi di Body Battery, mentre il Giappone si attesta fanalino di coda della classifica.

Altro aspetto importante dal punto di vista dell’attenzione alla salute, in media nel 2025 i passi al giorno sono aumentati. Medaglia d’oro per Hong Kong con una media di passi quotidiani oltre i fatidici diecimila.  

Se si guarda invece alle fasce demografiche, quella tra i 18 e i 29 anni ha praticato più corsa all’aperto. La fascia tra i 50 e i 59 anni ha guidato la categoria del ciclismo indoor, mentre dai 70 in poi l’attività preferita è stata il golf.

Pubblicato il 9/12/2025